İdman
-
Narahatlıq dövründə sağlamlıq: “bağlanmağı” bacarmağın niyə vacib olduğu
Müasir dünyada sosial şəbəkələr, informasiya axını və texnoloji yeniliklər gündəlik həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Daimi məlumat seli və sürətli temp…
Daha ətraflı -
Həddindən artıq yorğunluğun qarşısının alınması: bədən və beyin üçün faydalı rituallar
Müasir dünyada yorğunluq və tükənmişlik sindromu artıq adi hal alıb. Texnologiyanın inkişafı, iş saatlarının artması və informasiya axını bizi daim…
Daha ətraflı -
Şeypinq nədir?
Şeypinq son illərdə sağlam həyat tərzi və fit görünüş əldə etmək istəyənlərin seçdiyi məşhur fitness metodlarından biridir. Bu metod yalnız…
Daha ətraflı -
İdman etməyin faydaları nələrdir?
İdman insan sağlamlığı üçün əvəzsiz bir vasitədir. Fiziki fəaliyyətin bədən və ruh sağlamlığı üzərində çoxsaylı müsbət təsirləri vardır. Bu yazıda…
Daha ətraflı -
TOP Ən Populyar Aviasiya Oyunları
İstər nəhəng reaktiv təyyarə ilə uçmaq üçün dostlarınızla yarışmaq və ya İkinci Dünya Müharibəsi zamanı vəhşi hava döyüşlərində iştirak etmək…
Daha ətraflı -
1Win Casino Giriş və Canlı Casino
Müasir bir kazino, girişi gecə-gündüz təmin edilən oyun maşınları və kart masalarının zəngin çeşidini təklif edə bilər. Oyunçular yalnız hansı…
Daha ətraflı -
1Win Casino Onlayn və Canlı Casino
Müasir bir kazino öz müştərilərinə bütün məşhur platformalarda mövcud olan çoxlu əyləncələr təklif edir. Böyük saytlar bunun üçün bir hesabdan…
Daha ətraflı -
Şahmat haqqında 5 maraqlı fakt
Şahmat, tarixin ən qədim və qlobal oyunlarından biri olaraq tanınır. Bu oyun, təkcə strateji və intellektual tərəfləri ilə deyil, həm…
Daha ətraflı -
Stolüstü tennis haqqında 5 maraqlı fakt
Stolüstü tennis, həmçinin ping-pong kimi tanınan həm peşəkar idmançılar, həm də həvəskar oyunçular tərəfindən geniş şəkildə sevilən bir idman növüdür.…
Daha ətraflı -
Futbol haqqında 5 maraqlı fakt
Futbol sadəcə bir top və 22 oyunçu ilə oynanan bir idman növü deyil, o bütün dünyada milyonlarla insanın həyatı ilə…
Daha ətraflı
