Sağlamlıq
-
Həddindən artıq yorğunluğun qarşısının alınması: bədən və beyin üçün faydalı rituallar
Müasir dünyada yorğunluq və tükənmişlik sindromu artıq adi hal alıb. Texnologiyanın inkişafı, iş saatlarının artması və informasiya axını bizi daim…
Daha ətraflı -
Sağlamlıq üçün gözardı etdiyimiz 10 vacib vərdiş
Sağlam həyat tərzi hər kəs üçün vacib olsa da, çoxlarımız bəzi kiçik, lakin mühüm vərdişləri gözardı edirik. Həyat tərzimizin kiçik…
Daha ətraflı -
Mixəyin 5 faydası
Mixək qədim zamanlardan bəri həm ədviyyat, həm də təbii dərman kimi istifadə edilən qiymətli bir bitkidir. Tərkibindəki efir yağları, vitaminlər…
Daha ətraflı -
Zoğalın 10 faydası
Zoğal qədim dövrlərdən bəri həm qida mənbəyi, həm də müalicəvi bitki kimi istifadə olunur. Bu meyvə antioksidantlarla zəngin olduğu üçün…
Daha ətraflı -
Suçiçəyi nədir?
Suçiçəyi Varicella-zoster virusunun səbəb olduğu, əsasən uşaqlarda rast gəlinən infeksion bir xəstəlikdir. Bu xəstəlik bədənin müxtəlif yerlərində qızarmış və qaşıntılı…
Daha ətraflı -
Abort ziyanlıdırmı?
Abort mübahisəli mövzulardan biridir və tibbi, sosial, psixoloji, dini, həmçinin etik mülahizələrlə müxtəlif perspektivlərdən ələ alınır. Bu prosesin insan sağlamlığına,…
Daha ətraflı -
Allergiya niyə yaranır?
Allergiya orqanizmin bəzi maddələrə (allergenlərə) qarşı həddən artıq reaksiya verməsi nəticəsində yaranan bir vəziyyətdir. Adətən bu maddələr sağlam insanlar üçün…
Daha ətraflı -
Burun qanaxmasının səbəbləri
Burun qanaxması (epistaksis) ümumi bir sağlamlıq problemi olaraq bir çox səbəbdən qaynaqlana bilər və fərqli yaş qruplarında müxtəlif tezliklə baş…
Daha ətraflı -
Suyun hansı faydaları var?
Suyun insan həyatında böyük rolu var və sağlam bir həyat üçün əvəzedilməzdir. İnsan bədəninin təxminən 60-70%-i sudan ibarətdir və bütün…
Daha ətraflı -
Çaytikanının faydaları nələrdir?
Çaytikanı (Hippophae rhamnoides) çox qədim dövrlərdən bəri təbii şəfa vasitəsi kimi istifadə edilən bir bitkidir. Xüsusilə Asiya və Avropa ölkələrində…
Daha ətraflı
